π π ΎοΈπππ Έπ ²π ·π bei diesen π»π΄π±π΄π½π πΌπΈπ π π΄π»π½
Ein paar einfache, aber wichtige Tipps, was du deinem Baby im 1. Lebensjahr noch π ½π Έπ ²π ·π geben solltest.
Gerade Kicher-π-Erbsen werden bei veganer Beikost wegen ihrer guten VertrΓ€glichkeit und hohem Proteingehalt empfohlen, jedoch sollte man sie anfangs besser halbieren oder pΓΌrieren.
Bei NΓΌssen funktioniert das nicht so leicht und sie kΓΆnnen leicht in der LuftrΓΆhre stecken bleiben. Daher sollte man in den ersten Jahren besser darauf verzichten und auf Nussmuse oder gemahlene NΓΌsse umsteigen. ππ»
Alles Liebe,
deine Christina
βββββββββββββββββββββ
βοΈabonniere @vegan.research.official auf Instagram fΓΌr mehr πββοΈπ€€
#vegan #veganresearch #vegankids #veganpregnancy #vegannutritionist #vegancoachingΒ #veganparenting
